Mengenal Teknik Gaya Kupu-Kupu Yang Menantang dan Penuh Tenaga
Gaya kupu-kupu sering dianggap sebagai puncak dari keindahan sekaligus kesulitan dalam olahraga renang karena membutuhkan koordinasi tubuh yang sangat kompleks dan kekuatan otot yang luar biasa besar. Perenang yang ingin mengenal teknik ini harus siap dengan latihan fisik yang lebih berat guna memperkuat otot bahu, punggung, dan perut sebagai mesin penggerak utama di dalam air. … Baca Selengkapnya