Kapasitas Vital Paru: Sains Respirasi dalam Program Atlet PRSI Banjar
Kemampuan sistem pernapasan dalam mengelola volume udara merupakan salah satu pembeda utama antara perenang amatir dan perenang profesional. Di Kota Banjar, melalui program yang disusun oleh PRSI, perhatian khusus diberikan pada peningkatan Kapasitas Vital Paru sebagai bagian dari strategi sains respirasi. Kapasitas vital adalah jumlah maksimal udara yang dapat dikeluarkan seseorang setelah inspirasi maksimal, dan … Baca Selengkapnya